12. Angst en onzekerheid loslaten met de MIR-Methode

Een van de meest gehoorde resultaten van de MIR-Methode is, dat mensen minder angst voelen en meer zelfvertrouwen krijgen! We kregen zelfs al meldingen dat fobieën verdwenen: angst voor spinnen, hoogtevrees of agorafobie (pleinvrees). Angst en onzekerheid is eigenlijk een hele rare vorm van emotie, omdat het vaak gebaseerd is op iets wat niet reëel …

Lees meer

Publiekssymposium over de voordelen van onzekerheid

Aan het woord komen archeologen, (neuro)psychologen, documentairemakers, cognitieve robotici en hersenonderzoekers. Zo illustreert hoogleraar Archeologie Miguel Versluys aan de hand van het Romeinse Rijk hoe uitwisseling met andere culturen een voorwaarde is voor een gezonde samenleving. Neuropsycholoog Mariska Kret zoekt naar de evolutionaire wortels van discriminatie en buitensluiting door te bekijken hoe mensen omgaan met …

Lees meer

Waar komt angst en onzekerheid vandaan?

Iedere mens voelt zich wel eens onzeker. Dat is normaal. Onzekerheid betekent dat je twijfelt aan je zelfbeeld. Je gaat twijfelen aan wat je kunt of aan je eigenwaarde. Waar komt die onzekerheid of weinig zelfvertrouwen vandaan? Weinig zelfvertrouwenKun je jezelf niet accepteren zoals je bent? Je bent niet alleen. Je ontwikkelt zelfvertrouwen tijdens je …

Lees meer