Hoe komt een volwassen man van zijn onzekerheid af?

Een hoogopgeleide man met een goede baan blijft maar twijfelen aan zichzelf. Er komt een promotie aan, maar dat gaat hem vast niet lukken. Hij heeft een relatie, maar ook dat kan geen blijvertje zijn. Kan deze man baat hebben bij therapie om zijn twijfel en onzekerheid te overwinnen? Klinisch psycholoog Trix Schreuder uit Sassenheim …

Lees meer

Help jongvolwassen minder streng te zijn voor zichzelf

Onder noemers als #opgebrand en met alarmerende koppen over de ‘volksziekte van een nieuwe generatie’1 is er veel aandacht in de media voor de ervaren mentale druk onder jongvolwassenen. Dat juist deze groep ermee in aanraking komt, kan gek klinken. Hun levensfase staat in de beeldvorming vaak gelijk aan de vrijheid om het eigen leven …

Lees meer

Grootste onzekerheden onder (jong)volwassenen

Iedereen kampt met onzekerheden. De één kan er beter mee omgaan dan de ander. De één zal er ook sneller over praten dan de ander. Onzekerheid kan een mens behoorlijk opvreten van binnen. Ondanks dat we het liefst perfect willen zijn en onze onzekerheden niet willen tonen aan de buitenwereld, is het juist goed om …

Lees meer